Oltre il 90% dei fumatori dichiara di voler smettere di fumare EPPURE continua ad accendere una sigaretta dietro lâaltraâŚ
Sei anche tu in questa situazione?
Quelle che trovi qui sono le dritte di un ex fumatore che aveva
provato davvero di tutto (forse proprio come te) prima diâŚ
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Avevo smesso di fumare piĂš di una volta.
Ma come si dice⌠smetti fino a quando non ricominciâŚ
Qualche giorno, una settimana⌠una volta addirittura per un paio di mesi.
Ma poi la vecchia abitudine ti riafferra di nuovo per la gola.
Câera sempre una buona occasione per riaccendere una sigaretta e da lĂŹ ritornavo al punto di partenza.Insomma con me nessun metodo ha mai funzionato davveroâŚ
⌠ed ero convinto che semmai fossi riuscito a risolvere il problema sarebbe stato un percorso difficile, lento e progressivo.Poi ho applicato su di me queste 3 tecniche⌠e oggi sono 10 anni che non fumo.
Sono assolutamente convinto che queste tecniche di PNL siano davvero le piĂš potenti.
Fanno letteralmente âesplodereâ e riducono in cenere il tuo desiderio di fumare, sono le stesse che insegno nelle mie sessioni di coaching a chi vuole dire basta alla dipendenza una volta per tutte.
Ti posso garantire che ogni volta che vedrai una sigaretta non sarĂ la tua forza di volontĂ o la comprensione logica dei danni del fumo a farti dire âno grazieâ ma che ti verrĂ del tutto spontaneo.
Non importa quanto sia forte lâabitudine ORAâŚ
âAnche Tu Puoi Smettere di Fumare!â
3 tecniche di PNL per abbandonare da subito e definitivamente la tua dipendenza dalle sigarette
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Cosa scoprirai in âAnche Tu Puoi Smettere di Fumare!â
- Il vero motivo per cui non riesci a smettere di fumare
- Dipendenza e stress
- Gli effetti del fumo che forse ancora non conosciâŚ
- 3 esercizi guidati, semplici ma dirompenti, per distaccarti in modo naturale dalle sigarette
- La molla che 10 anni fa mi ha portato a smettere di fumare
- Perchè grazie alla Programmazione Neurolinguistica non ricomincerai piÚ a fumare
- Come smettere di fumare senza dover ricorrere ad altri tipi di dipendenza (es. cibi dolci, caffè, eccâŚ)
- La âvaccinazioneâ anti-fumo
- Il Piano di Azione Operativo dei 21 giorni
- E molto altro ancoraâŚ
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L'AUTORE
Federico Fogliano
Coach e formatore specializzato nei settori live, sport e security.
Master Practitioner PNL certificato da Richard Bandler.
Master in Coaching di Ekis e Coach Certificato GPXS - Giusto Peso per Sempre - da Debora Conti per il dimagrimento e le dipendenze alimentari.
Ha lavorato con trainer internazionali quali Roy Martina, Eric de La Parra, Livio Sgarbi ed è docente presso l'Università Popolare Biellese.
Ideatore del programma di coaching Snella-mente, finalizzato al benessere personale e al raggiungimento e mantenimento del giusto peso, offre la sua esperienza per aiutare le persone a risolvere definitivamente i problemi di peso.
Collana ReP
Soluzioni Rapide e Pratiche
âAnche Tu Puoi Smettere di Fumare!â fa parte della collana ReP PiĂšChePuoi.
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ReP PiĂšChePuoi: soluzioni Rapide e Pratiche.
Non sostituiscono un corso completo (come i nostri corsi multimediali) ma ti danno soluzioni rapide a problemi specifici.
Sono percorsi di qualitĂ , realizzati da autori con provata esperienza sul campo e in grado di fornirti soluzioni rapide, pratiche e immediatamente applicabili.
Da cosa è composto âAnche Tu Puoi Smettere di Fumare!â
3 tecniche di PNL per abbandonare da subito e definitivamente la tua dipendenza dalle sigarette
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